RSSSalud y Vida Sana

Claves esenciales en la nutrición de bebés y niños

Claves esenciales en la nutrición de bebés y niños

| agosto 6, 2018 | Tu opinión nos interesa!

La planificación de la dieta de bebés y niños es fundamental para que puedan crecer y desarrollarse de forma sana, así como para mejorar su concentración. Muchos son los padres que nos preocupamos porque pensamos que nuestros hijos no comen bien o creemos que estamos haciendo algo incorrecto. Para evitar esa sensación angustiosa, en primer […]

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Herramientas para Organizar tu Alma

Herramientas para Organizar tu Alma

| junio 19, 2018 | Tu opinión nos interesa!

Herramientas para Organizar tu Alma Sí como tú estás leyendo esto en este momento, yo comencé hace algunos años, siempre investigando cómo mejorar, cómo ser más consciente, cómo ser más feliz y, lo que te puedo decir hoy, es que tengas paciencia, que siempre confíes en ti y que siempre creas en ti misma, las […]

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Consejos para reutilizar restos de comidas y sobras de alimentos

Consejos para reutilizar restos de comidas y sobras de alimentos

| enero 2, 2018 | Tu opinión nos interesa!

¿Buscando cómo ahorrar tiempo en tu cocina? Entonces este artículo es para ti. Te presentamos una serie de consejos para que ahorrar tiempo sea tu prioridad, y sobre todo, sin afectar la calidad de comida con la cual alimentas a tu familia y amigos. No pierdas la oportunidad de aprender sobre La organización para mantener la […]

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La organización para mantener la cordura y paz mental

La organización para mantener la cordura y paz mental

| diciembre 11, 2017 | Tu opinión nos interesa!

No hay nada mejor en la vida que tener una casa 100 % ordenada porque nos ayuda a mantener la cordura, sin embargo, resulta un poco difícil mantener todos los espacios arreglados, pero aquí te daremos algunos consejos para que organices las habitaciones y te deshagas de todo aquello que genere caos. No pierdas la […]

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Simplifica tu vida: cómo cocinar para toda la semana

Simplifica tu vida: cómo cocinar para toda la semana

| octubre 20, 2017 | Tu opinión nos interesa!

Para que te ahorres un poco de tiempo y simplifiques tu vida, te voy a enseñar como planificar el menú familiar y cómo cocinar para toda la semana. Para lograr esto, lo mejor es tomarnos el tiempo necesario para planificar, cocinar y para congelar los platos que vayamos a degustar en la semana y los […]

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5 App para encontrar recetas de cocina y guardarlas ¡Cocina deliciosa!

5 App para encontrar recetas de cocina y guardarlas ¡Cocina deliciosa!

| agosto 9, 2017 | Tu opinión nos interesa!

Desde que entraron   los smartphones en nuestra vida diaria estamos compartiendo miles de apps con la familia y los amigos que nos sirven para una gran cantidad de cosas. Entre ellas se encuentras las apps de recetas de cocina, sin lugar a dudas la cocina está en auge y nosotros podemos experimentar con este gran […]

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Retomar hábitos alimenticios después de vacaciones

Retomar hábitos alimenticios después de vacaciones

| agosto 4, 2017 | Tu opinión nos interesa!

Se recomienda que no se salten los tiempos de comida establecidos, además que se incluya a media mañana y a media tarde una colación, ya sea una fruta fresca o lácteos descremados como el yogurt o la leche cultivada light.

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