La disposición de los muebles y demás elementos para un dormitorio, es muy importante para lograr un descanso adecuado y un sueño reparador. El orden y la organización logran un ambiente atractivo, … [Read more...] about Cómo organizar la habitación para dormir
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Vanir Dream ¡Sueño único!
El estrés al que están sometidas las personas diariamente, debido a lo agitado de la sociedad moderna, ha detonado un grave problema que aqueja a gran parte de la población. Y es que, actualmente, los … [Read more...] about Vanir Dream ¡Sueño único!
Lo importante que es el descanso ¡Duerme con total comodidad!
El descanso es algo que todo ser vivo debería tener y científicamente, son 8 horas mínimo de las 24 horas al día, que debemos tomarlas para descansar y en ese descanso, nuestras fuerzas se recuperan, … [Read more...] about Lo importante que es el descanso ¡Duerme con total comodidad!
Hábitos saludables para incrementar tu productividad
Cuando hablamos de hábitos saludables nos referimos a las conductas, comportamientos y actitudes que han de influenciar de forma directa nuestra salud física, mental y social. Es decir, todo aquello … [Read more...] about Hábitos saludables para incrementar tu productividad