Qué difícil resulta hacer ejercicio fisico cuando no contamos con tiempo para hacerlo. Le ponemos ganas y tenemos toda la intención de vernos y sentirnos mejor, pero incorporar actividad física en … [Leer más...] acerca de Tips para ejercitarte cuando no tienes tiempo
salud general
La organización para mantener la cordura y paz mental
No hay nada mejor en la vida que tener una casa 100 % ordenada porque nos ayuda a mantener la cordura, sin embargo, resulta un poco difícil mantener todos los espacios arreglados, pero aquí te daremos … [Leer más...] acerca de La organización para mantener la cordura y paz mental