Todo el año es bueno para encarar un plan de alimentación sano y ejercicios. Pero la temporada vacacional, es siempre una excusa. Aquí algunos consejos para lograr objetivos alcanzables.Anticípate al … [Leer más...] acerca de Estrategias para llegar al verano en forma
tips para un buen cuerpo en verano
Tips para preparar tu cuerpo para el verano
Anticípate al verano realizando aquellos cambios que te hagan sentir más cómoda contigo misma. Es preferible organizarse unos meses antes de su llegada para que el inicio del calor nos encuentre en … [Leer más...] acerca de Tips para preparar tu cuerpo para el verano