Ya las vacaciones están cerca y es hora de que descanses. Seguro pensarás que te las tienes merecidas después de tantos meses de trabajo, lo que no sabes es que no sólo te las mereces sino que las … [Leer más...] acerca de ¿Por qué tomarte vacaciones aumenta la productividad?
Salud y Vida Sana
Consejos para mejorar la relación con tus hijos
El principal grupo de una sociedad está compuesto por la familia, es allí donde se enseñan los valores, tradiciones, costumbres, responsabilidades, principios de vida, leyes, deberes y derechos. Este … [Leer más...] acerca de Consejos para mejorar la relación con tus hijos
#AhorraDinero: Calistenia, ejercicios en la calle y sin invertir un centavo!
Si creías que ejercitarse solo se lograba mediante barras, mancuernas, aparatos de musculación, pesas y demás aparatos encontrados en un gimnasio ¡te equivocas! En el mundo actual hay alternativas … [Leer más...] acerca de #AhorraDinero: Calistenia, ejercicios en la calle y sin invertir un centavo!
5 Actividades sanas para realizar en tiempos libres
Lo más seguro que actividades como: descansar, dormir, revisar las redes sociales o el correo electrónico, escuchar música, ver televisión y otras puede que sean las que ocupan la mayoría de nuestro … [Leer más...] acerca de 5 Actividades sanas para realizar en tiempos libres
Consejos alimenticios saludables que deben observarse
"Comer sano, mantenerse saludable" - este es un dicho común y es muy poco probable que no lo han escuchado en su vida. Cada uno de nosotros quiere mantenerse saludable. Para mantener una vida … [Leer más...] acerca de Consejos alimenticios saludables que deben observarse
Tips para preparar tu cuerpo para el verano
Anticípate al verano realizando aquellos cambios que te hagan sentir más cómoda contigo misma. Es preferible organizarse unos meses antes de su llegada para que el inicio del calor nos encuentre en … [Leer más...] acerca de Tips para preparar tu cuerpo para el verano
Cómo desconectar del trabajo
No siempre es fácil desconectar del trabajo y seguro que en alguna situación tuviste que terminar informes importantes desde casa, fuera de tu horario de trabajo. Llevarse trabajo a casa puede ser … [Leer más...] acerca de Cómo desconectar del trabajo
7 maneras en las que sonreír te hace más productivo
Claro, una sonrisa hace todo más entretenido pero, ¿sabías que también puede hacerte más productivo? Aquí tienes 7 beneficios de sonreír más, con su correspondiente respaldo científico: #1 … [Leer más...] acerca de 7 maneras en las que sonreír te hace más productivo
¿Cuán importante es tomarte tiempo libre? Un video inspirador
TED es siempre una fuente de inspiración y logra su cometido de difundir ideas que valen la pena. Ese es el caso con este inspirador video en el que se trata el tema del tiempo libre. El poder del … [Leer más...] acerca de ¿Cuán importante es tomarte tiempo libre? Un video inspirador
Cuatro palabras que pueden guiar la organización en tu vida
Cuando se trata de balancear la vida familiar, tal vez con niños pequeños, un hogar y una carrera profesional, trabajo o negocio independiente, tienes varias opciones. Si encuentras que tu carga … [Leer más...] acerca de Cuatro palabras que pueden guiar la organización en tu vida
Cómo mantener el tiempo de tú lado
Tal vez estés cansado de escuchar a todos los que dan consejos sobre el tiempo. Escuchas cosas como “espero que puedas encontrar algo de tiempo”. Por otro lado escuchamos, “no olvides hacer un poco de … [Leer más...] acerca de Cómo mantener el tiempo de tú lado
Haz que tu «descanso» sea productivo!
Para las mujeres de hoy, las que trabajan fuera o en su casa, la organización del tiempo es básico y primordial, como así también lo es su “descanso”, ya sea las horas de sueño que pueda conciliar por … [Leer más...] acerca de Haz que tu «descanso» sea productivo!
Cómo organizar tu vida amorosa
Ya llegó la primavera y pronto comenzará el verano. Algunas mujeres organizadas y solteras se preguntarán si se puede organizar su vida amorosa y la búsqueda de una pareja… Y sí, ¡se puede … [Leer más...] acerca de Cómo organizar tu vida amorosa
Orden en casa: la carga emocional del desorden
Cada espacio de tu hogar te brinda una forma particular de confort. El confort y el desorden no pueden coexistir. El desorden sólo trae cierto desbalance y desmotivará a cualquier espíritu alegre. Es … [Leer más...] acerca de Orden en casa: la carga emocional del desorden
Cómo organizar 10 actividades ecológicas en tu hogar
Cuando nos hablan de cuidar el medio ambiente, tal vez creamos que son necesarias grandes proezas. Pues la proeza más pequeña en cientos de hogares es la que genera una GRANDE. Desde nuestros … [Leer más...] acerca de Cómo organizar 10 actividades ecológicas en tu hogar
Cómo preparar la mejor vianda para tus niños
Lo mejor que podemos hacer por nuestros niños es ¡cuidarlos! Durante la época escolar no son pocas las veces que corremos como locas yendo y viniendo con los niños. Eso hace que descuidemos sin … [Leer más...] acerca de Cómo preparar la mejor vianda para tus niños
Cómo organizar ejercicios prácticos frente a la computadora
¿Eres de las personas que pasan muchas horas trabajando frente a la computadora? ¿Crees que no tienes tiempo para relajarte algunos minutos al día? ¿Que no puedes dejar tu lugar de trabajo para … [Leer más...] acerca de Cómo organizar ejercicios prácticos frente a la computadora