Tal vez sea el cambio de estación… pero estoy teniendo uno de esos días en los que no puedo concentrarme. Puedo estar ocupada trabajando en un proyecto y mágicamente termino en Facebook perdiendo 20 minutos mirando las actualizaciones de estado. Después empiezo a trabajar de nuevo solo para distraerme con algún email que necesita ser […]
Cuando las personas se quejan de que no tienen suficiente tiempo para hacer algo, lo que realmente están diciendo es que la cosa no es una prioridad, y lo que están haciendo es elegir otra actividad en su lugar. Seamos realistas, el tiempo no se puede manejar ¡pero puedes manejarte! Puedes decirle al tiempo que
La gente de MuyPymes ha compartido un interesante artículo de James Reinhart y originalmente publicado por Entrepreneur donde nos presenta 5 rituales mañaneros para mantenernos productivos todo el día. La mayoría de nosotros trabajamos largas horas: 40, 50 o incluso 60 horas cada semana. Pero es probable que distracciones como el entretenimiento online, los hábitos
¿Sabías que el acumulamiento de cosas en el hogar y el desorden están relacionados a diferentes clases de miedos? Como miedo al cambio, miedo a ser olvidado o a olvidar, miedo a la carencia y simbolizan ademas confusion, falta de enfoque, caos, inestabilidad y puede significar incertidumbre acerca de tus metas, tu identidad o lo
Sin duda alguna, todos deseamos iniciar con “el pie derecho” nuestro día, lleno de éxitos, nuevas experiencias, felicitaciones y sobre todo, que sea una mañana muy productiva. A continuación estimado amigo te comparto amigablemente algunos consejos de coaching: 1. Administra tu energía, no tu tiempo. Para realizar con éxito nuestras responsabilidades y compromisos debemos contar
Aquí tienes algunos consejos para ahorrar tiempo y ayudarte a ser y estar organizado. 1. Usa un planificador diario. Los planificadores, agendas o planners solían ser utilizados sólo por los importantes jefes ejecutivos, o por estudiantes empedernidos. ¡Hoy no es así! Investiga un poco y selecciona el que más te guste. Asegúrate de que se
Delega todo lo posible Si necesitas pasar por la tintorería, llenar el tanque de nafta y parar en la verdulería camino al trabajo, considera pedirle a tu esposo o esposa que realice alguna de esas actividades por ti. A veces, solicitar un poquito de ayuda puede ahorrarte muchos dolores de cabeza y liberar tiempo en
Dedica algunos minutos cada mañana a revisar tu listado de tareas. Decide primero qué necesitas hacer durante el día. Luego, prioriza los ítems que absolutamente debes hacer. Es importante realizar esto cada mañana para adquirir el hábito de priorizar. Si logras hacerlo durante 21 días, habrás adquirido el hábito. Mantén la rutina y en 3
El calendario es un excelente aliado para cualquier persona organizada… Utiliza los recordatorios de tu calendario. Ya sea que uses el calendario del Outlook u otro sistema de correo electrónico o tu Smartphone, aprovecha al máximo la función de alarmas. Te ayudará a recordar qué has planeado para un determinado bloque de tiempo.
Es importante mantener un sólo sistema de organización para todas tus tareas y actividades, sean laborales o personales. Encuentra el sistema de administración del tiempo que se adapte a tu necesidad. Lleva el control de tus objetivos de alguna manera. Ya sea en tu computadora, en tu agenda, en tu calendario, en tu Smartphone… lo
