La mejor forma de resolver un problema es evitarlo.
Lo mismo puede decirse del desorden. Si despejas un día tu casa solo para volver a acumular cosas nuevas, ¿qué sentido tiene?
Después de realizar la tarea de ordenar y despejar (en mayor o menor medida), ¿cómo podemos dejar de acumular de nuevo?
Aquí tienes algunos consejos.
CREAR BUENOS HÁBITOS DE ORDEN
La mejor manera de evitar el desorden y el acumulamiento es creando hábitos de limpieza diarios que eviten la acumulación y el desorden.
Veamos cuáles son esos buenos hábitos.
1. APRENDER A LIDIAR CON LA TENTACIÓN
La razón número uno por la que acumulamos cosas es porque nos sentimos tentados por la próxima cosa bonita o el próximo ítem publicitado.
La mayoría de las veces, ni siquiera necesitamos esos artículos.
Compramos cosas porque están de oferta y pensamos que hemos ahorrado mucho dinero. Pero, en realidad, acabamos de gastar un dinero que ni siquiera pensábamos gastar.
Si estás suscrito para recibir correos electrónicos de rebajas de los minoristas, considera la posibilidad de darte de baja.
También te ayudará dejar de seguir a influencers de moda (aunque te ayuden a descubrir nuevas tendencias) para mantenerte alejado de la tentación. Cuando llegue el momento de comprar ropa o accesorios nuevos, puedes consultar su página.
De esta forma, no te bombardearán constantemente con nuevas ofertas y comprarás sólo lo que necesites cuando sea el momento adecuado.
Y también, cuando estés en una tienda y veas algo que crees que quieres, pregúntate muchas veces.
Si ya tienes suficiente ropa, no necesitas otra prenda ahora mismo. Piensa en la ropa que te queda por usar ya en tu armario. ¿Sabías que en general usamos solamente 20% de la ropa que tenemos?
Puede que te cueste dejarla pasar y evitar la compra, pero seguramente en dos días te olvidarás de ella.
Para resistirse a las compras impulsivas, lo ideal es anotar el ítem deseado en una lista de espera de 30 días. Estos 30 días te dan el tiempo suficiente para pensar en futuras compras y tomar una decisión lógica.
2. DEFINE TUS PRIORIDADES
¿Por qué quieres un hogar libre de desorden?
Puede que estés ahorrando para un gran objetivo, que quieras abrazar el minimalismo o que simplemente quieras salvarte del agobio que supone el desorden.
Sea lo que sea, mantén el objetivo en mente. Y define qué necesitas más o menos en tu vida.
Cuando sabes que tienes suficientes utensilios y decoración para el hogar, no necesitas ir a esa sección cuando estás en la tienda.
Tampoco mires los anuncios que te tientan a echar un vistazo al bonito tapiz cuando estás en Internet.
Todo es cuestión de equilibrio. Debes saber lo que es demasiado y demasiado poco para ti y tu familia.
Cuando lo tienes claro, es más fácil evitar compras innecesarias y así dejar de acumular cosas que no necesitas.
3. COMPRA SÓLO LO QUE APORTE VALOR A TU VIDA
No siempre son cosas grandes las que acumulamos; las pequeñas también pueden acumularse rápidamente y crear desorden.
Como las cosas pequeñas no cuestan mucho dinero, es más fácil acumularlas que hacer grandes compras. Porque antes de hacer una gran compra nos tomamos tiempo para pensar y analizar varios aspectos de la misma.
Por lo tanto, proponte comprar sólo cosas que añadan valor o significado a tu vida, no importa si son grandes o pequeñas.
4. HAZTE PREGUNTAS
Otra forma de dejar de comprar cosas innecesarias es decidir vivir una vida intencional.
Vivir una vida intencional puede tener diferentes definiciones para diferentes personas. Pero definitivamente incluye hacer compras intencionales.
Hacerte las siguientes preguntas te ayudará a decidir si una compra es necesaria o no.
¿Realmente la necesito?
¿Es una necesidad o un deseo?
¿Tengo ya algo similar que haga el mismo trabajo?
¿Tengo dónde guardarlo?
¿Agregará valor a mi vida?
5. EVITA COMPRAR DUPLICADOS
Antes de comprar una nueva chaqueta de cuero, asegúrate de que has usado lo suficiente la vieja y de que está gastada.
Antes de comprar unas gafas de sol nuevas, asegúrate de que ya no quieres utilizar las viejas y de que estás dispuesto a regalarlas o deshacerte de ellas.
Así arpovecharás al máximo tus pertenencias y evitarás comprar duplicados de lo que ya tienes.
La regla de «uno dentro, uno fuera» es muy útil para evitar que se acumule el desorden.
Cada vez que compres algo nuevo, busca un objeto que puedas regalar. Por supuesto, hazlo sólo si es algo que ya no utilizas.
6. ¿QUÉ VACÍO ESTÁS LLENANDO?
A veces compramos cosas nuevas sólo por comprar cosas nuevas.
Queremos sentirnos mejor comprándonos un traje nuevo porque nos hemos aburrido de todos los viejos.
En ese caso, puedes añadir el artículo a tu lista de 30 días y valorar si sigues queriéndolo después de ese período de tiempo. Quizá estabas de mal humor y ahora que se te ha pasado, ya no sientes el impulso de comprarlo.
Muchas veces, al posponer la compra, luego notamos que ya no queremos.
Y a veces la razón por la que compramos cosas nuevas es para llenar un vacío que de alguna manera no somos capaces de llenar en la vida.
Apodada «terapia de compras», creemos que comprar puede hacernos sentir mejor y subirnos el ánimo. Puede ser, ya que comprar cosas nuevas puede darnos un pequeño subidón de serotonina.
Pero pronto se nos pasa y nos quedamos con el desorden.
Antes de que la terapia de compras nos haga acumular desorden, tenemos que evaluar nuestros hábitos de gasto.
Empieza a ser consciente de tus hábitos de gasto y pregúntate si gastas más cuando te sientes decaído. Frena tu hábito de gasto emocional sustituyéndolo por hábitos más saludables.
Cuando te sientas estresado o decaído, pregúntate cómo puedes animarte sin acumular items innecesarios.
Al fin y al cabo, las cosas son sólo cosas y lo que dan es un ligero impulso emocional durante unas horas o unos días.
FUENTE: MessyYetLovely. TR. OrganizarteMagazine.com
Gracias, necesitaba un artículo como este, ahora necesitaría otro ya de como ser capaz de soltar lastre y deshacerme de todo lo que tengo acumulado que no necesito o no utilizo, estoy en este proceso ahora mismo y tengo bastante resistencia y mucho agobio y ansiedad cuando me enfrento a la cantidad ingente de bolsas con cosas para revisar y tirar (revistas, papeles, ropa, etc.). Gracias. Saludos.