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7 maneras en las que sonreír te hace más productivo

Claro, una sonrisa hace todo más entretenido pero, ¿sabías que también puede hacerte más productivo? Aquí tienes 7 beneficios de sonreír más, con su correspondiente respaldo científico: #1 Sonreír impulsa su sistema inmune. Los estudios han demostrado que, a nivel bioquímico, sonreír libera endorfinas. «Las endorfinas son analgésicos naturales» , y cuanto «más endorfinas tu

Gestión del estrés

¿Estresada o a las corridas? Consejos para «bajar un cambio»

El estrés no sólo impacta la calidad de vida sino también nuestra salud y nuestras relaciones. Si te sentís estresada o que andás a las corridas absolutamente todos los días, ¡estos consejos te resultarán muy útiles! Todos tenemos días o períodos de mayor actividad, sin embargo, cuando en lugar de ser días o períodos la

Gestión del tiempo, Productividad Personal

Ser puntual: por qué, para qué y cómo

Hay quienes dicen que el tiempo es un recurso escaso y en realidad, escaso o no es algo que no podemos controlar. La vida gira alrededor del tiempo y podremos administrar o gestionar o controlar nuestras tareas y actividades pero no podemos agregar horas a nuestro día. Tengas mucho o poco que hacer durante el

Familia y relaciones

Cómo organizar tu boda o casamiento aprovechando Internet al máximo!

¡Y sí! Organizar la boda soñada es un legado que continua pasando de generación en generación. Claro que según las costumbres y la cultura de cada país o región las organización del evento será algo diferente. Sin embargo, Internet y la tecnología ha pasado a cumplir un rol importante cualquiera sea el tipo de evento

Organización del Hogar

5 mitos sobre el orden y la organización en el hogar

Como alrededor de cualquier otro tema, en el mundo del orden y la organización en el hogar existen mitos. Para desterrarlo y dejar de abrumarnos cuando nuestro hogar no se ve tan pero tan perfecto compartimos contigo cinco mitos o “cuentos comunes” que relacionados con la organización y el orden en casa: #1. Cumplir estrictamente

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