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Blog, Organización del Hogar

Casa ordenada, mente ordenada

Intentemos imaginar, por un  momento, dos escenarios: La habitación del mejor hotel que hayas visto. Una habitación donde hay mas cosas afuera de los muebles que dentro de ellos. ¿Qué sentimientos te genera cada imagen? Eso mismo se siente en una casa ordenada vs. una casa desordenada… Ordena Mamushkas ¿Qué es ordenar? Es cuando las […]

Organizacion en la Oficina, Productividad Personal, Tips y consejos, Vacaciones

¿Llegaron tus vacaciones? Consejos para dejar el trabajo organizado.

¡Al fin llegó el día tan esperado! Solo unas horas te separan de ese merecido descanso. Seguramente, en casa ya tienes listas las maletas, pero… ¿has dejado todo listo en la oficina? Una de las cosas que más esperamos en nuestro trabajo son las vacaciones, pero suele pasarnos que luego de pasar varias semanas en

Productividad Personal, Gestión del estrés, Gestión del tiempo, Salud y Vida Sana

¡Al trabajo con energía! Top 15 cosas para hacer durante la hora del almuerzo.

Los expertos dicen que la hora del almuerzo es fundamental para mantener tu productividad y niveles de energía elevados.  ¿Eres de esos que durante su hora de almuerzo sólo comen? ¿Estás acostumbrado a tener un sándwich en una mano y la otra en el teclado? O simplemente, cada vez que vas a almorzar, ¿regresas más

Familia y relaciones

Cómo volverte una experta en Resolución de conflictos

En nuestra sociedad, el concepto “conflicto” ocupa portadas día tras día, pero en nuestras casas, trabajo y relaciones también nos encontramos día a día otro tipo de conflictos… Según D. Goleman “Práctica de la Inteligencia Emocional”, las personas que manejan los conflictos son personas que: • Manejan a las personas difíciles y las situaciones tensas

Organización del Hogar, Ecología y reciclado

Cómo emplear en casa materiales de provecho

¿Qué hacemos con los materiales que se juntan en casa? ¿Cómo los reciclamos? Hojas impresas con detalles, revistas viejas, cartones para los huevos, recipientes vacíos para jugos o leche, envases de vidrio o plástico para alimentos de bebés, rollos de papel sanitario, entre otros, pueden ser reutilizados en casa para sacarles así mayor provecho. La

Salud y Vida Sana, Dietas y nutrición

Conoce los 8 alimentos más sanos para el cerebro

¿Cómo se alimenta el cerebro? ¿Podemos nutrirlo? ¿Hay alguna dieta para ponerlo a punto? ¿Podemos evitar enfermedades alimentándose adecuadamente? Toma nota porque en este artículo te damos unas claves generales que no puedes perderte y te desvelamos diez alimentos buenos para el cerebro que te ayudarán a protegerlo. El cerebro es el jefe del cuerpo,

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