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Gestión del estrés, Blog, Metodologías de Organización, Productividad Personal, Tips y consejos, Tips y consejos de productividad

¿Sabías que trabajar más lento aumenta tu productividad?

👀 Ya hemos hablado sobre las multitareas y todas las desventajas que trae hacer más de una cosa por vez o no terminar una tarea y estar empezando otra, creyendo que estamos adelantando y ahorrando tiempo. Sin embargo sucede todo lo contrario, retomar una tarea ya comenzada es una pérdida de tiempo, tener que volver

Gestión del tiempo, Blog, Metodologías de Organización, Organizacion en la Oficina, Productividad Personal, Tips y consejos

Cómo lograr la productividad en el trabajo sin perder tiempo

Sucede que la mayoría de las veces estamos tapados de trabajo, entregas de informes, balances, documentación más los llamados telefónicos, mails, y las tan concurridas reuniones programadas o no que nos consumen mucho tiempo. Sentimos que somos improductivos y no podemos cumplir con todo y nos frustramos. Las reuniones en el trabajo representan pérdidas de

Salud y Vida Sana, Blog, Gestión del estrés, Organización del Hogar, Organizacion en el hogar

Consejos para organizar la habitación para descansar mejor

La manera en la que organizamos nuestra habitación es fundamental para poder dormir en las mejores condiciones y beneficiarnos de un sueño reparador.  Muchas veces nuestra decoración y la forma en la que mantenemos nuestro dormitorio no ayuda a la hora de obtener esas preciadas horas de sueño. Descansar en una habitación donde nos sentimos cómodos

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Tips para convertir el estrés en bienestar

El ritmo de la vida diaria, el trabajo, las obligaciones hogareñas y sociales nos lleva sin querer a exigirnos más de la cuenta. Nos tensionamos, y sentimos que estamos bajo presión continua. Sentimos que estamos en una sobre-exigencia a diario y no la pasamos del todo bien, no se disfruta. Y a eso lo llamamos

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