Durante las vacaciones para nosotros todo es válido y dejamos los hábitos alimenticios saludables de lado, debido a que usualmente tendemos a ingerir productos más calóricos y con un menor aporte … [Leer más...] acerca de Retomar hábitos alimenticios después de vacaciones
Salud y Vida Sana
Opciones al momento de elegir implantes mamarios
Publinota Dentro de las marcas favoritas de prótesis se encuentran las protesis mamarias Allergan con su linea de productos Natrelle. La variedad de opciones es inmensa! Los implantes pueden … [Leer más...] acerca de Opciones al momento de elegir implantes mamarios
Alimentos saludables para comer en las noches de trabajo
¿Alguna vez has tenido que trabajar de noche? Las jornadas de trabajo nocturno suelen alterar algo más que nuestros patrones de sueño. Hay que ajustar nuestra dieta, pues no podemos comer a las mismas … [Leer más...] acerca de Alimentos saludables para comer en las noches de trabajo
¿Qué es mejor? ¿Comprar vianda en la calle o preparar tu vianda?
Es este el gran dilema que seguro tienes todas las mañanas ¿Comprar o preparar tu vianda? En especial si trabajas y llegas agotada a la casa, o si no es sólo tu vianda la que debes … [Leer más...] acerca de ¿Qué es mejor? ¿Comprar vianda en la calle o preparar tu vianda?
Viandas saludables para comer en tu trabajo
Si algo sabemos muy bien es lo difícil que puede ser elegir qué viandas saludables llevar durante la semana al trabajo. La idea es no romper la dieta, que exista un equilibrio de sabores y que sea … [Leer más...] acerca de Viandas saludables para comer en tu trabajo
Quemar grasas mientras se trabaja
Somos muchas las personas cuyo trabajo es estar horas y horas de nuestro día tras un escritorio. Sí eres una de esas, y te frustras por no poder tener tiempo para asistir al gimnasio y quemar grasas … [Leer más...] acerca de Quemar grasas mientras se trabaja
Top 15 cosas para hacer en tu hora de almuerzo ¡Vuelve al trabajo con energía!
¿Eres de esos que durante su hora de almuerzo sólo comen? ¿Estás acostumbrado a tener un sándwich en una mano y la otra en el teclado? O simplemente, cada vez que vas a almorzar, ¿regresas más cansado … [Leer más...] acerca de Top 15 cosas para hacer en tu hora de almuerzo ¡Vuelve al trabajo con energía!
10 Viandas para preparar a tus hijos en la escuela
Sí tienes hijos debes saber mejor que nadie lo que es, día a día, planificarte para poder lograr no se queden sin desayuno al momento de ir a la escuela. Y aunque parezca fácil, pensar en diferentes … [Leer más...] acerca de 10 Viandas para preparar a tus hijos en la escuela
La Moda de los Calendarios Menstruales Digitales
Publinota Hace unos años que apareció una creciente aceptación de utilizar en el celular lo que tradicionalmente era un calendario o notas en papel. Las ventajas que traen los calendarios de la … [Leer más...] acerca de La Moda de los Calendarios Menstruales Digitales
Top 8 Alimentos sanos para tu cerebro
El cerebro es el jefe del cuerpo, formado por millones de neuronas, es el encargado de responder a todos los impulsos externos, lo cual no es tarea sencilla. La gran ventaja es que existen alimentos … [Leer más...] acerca de Top 8 Alimentos sanos para tu cerebro